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デリケートゾーンのニオイはどう解消すればいい?効果的な対策3選

「デリケートゾーンが匂う」と自分で感じたり、彼氏に指摘されて辛い思いをしていませんか?臭うからと言って香水やスプレーなどしてませんか?これは間違ったケア方法ですよ。デリケートゾーンが臭う場合は、自分でわからないなんてことはなく、下手をすれば周りが気づくほどの臭いだったりもします・・・。デリケートゾーンの匂いが好き!なんて男性はあまりいないですからね・・・。
そこで今回は私が実際にデリケートゾーンの匂いを解消した対策方法とおすすめケア用品を紹介していきます!
一度試してもらえればあなたのデリケートゾーンも必ず無臭にする事が出来るので参考にしてみてくださいね☆
デリケートゾーンの臭い4つの原因とは?
デリケートゾーンの匂いの原因となってるのは、主にこの4つ理由があります!
- 菌の繁殖が原因
- 食べ物が原因
- ホルモンバランスの乱れ
- すそわきが原因
高温多湿で汗をかきやすい部位なので雑菌が繁殖しやすく、注意していても垢やおりものなどの老廃物もどうしても残ってしまいます。
おりものがでることは普通であり、正常なことなのですが、そのままにしておくと雑菌の繁殖に繋がります。
特に雑菌は汗に含まれている脂肪やアンモニアを食べることでも繁殖するので、
デリケートゾーンは匂いが発生しやすい場所になってしまっているのです。
もっと詳しく見ていきましょう!
菌の繁殖が原因
デリケートゾーンのニオイの原因の一つは雑菌の繁殖です!
人間には、もともと常在菌が存在するのですが、デリケートゾーンなどのように高温多湿を好み、汗や垢、おりものや老廃物を餌とし繁殖してしまいます。この菌が増えすぎることで悪臭を放つようになるのです!おりものはタンパク質が豊富の為、特に雑菌の餌食になりやすいと言えます・・・。
特に女性は、ストッキングやタイツを毎日と言っていいほど履く方も多く、着用することで蒸れやすくしてしまいます。また事務職などデスクワークなどの事務職で座る機会が多い方も、陰部に汗をかきやすいといえます。基本、エクリン腺などの汗腺からでる汗自体は無臭なのですが、陰部はワキと同じでアポクリン汗腺からの汗も出します。その上、尿やおりものなどが原因で、菌が繁殖しやすい環境である為、嫌なニオイを発生させやすいのです!
また、生理中などもはナプキンを着用するので、更に雑菌にとって繁殖しやすい環境を作り出してしまい、よりいっそう嫌なニオイを放つようになります。生理中はできるだけ、ナプキンをこまめに交換する、通気性の良いスカートやズボンを履くようにするなど、清潔に保つ工夫が必要なのです。
食べ物が原因
デリケートゾーンのニオイは意外かもしれませんが、食べ物がニオイに影響を与えることもあるんです!
体臭をひどくする食べ物から体臭を改善する食べ物があるあります。
特に注意したいのが、たんぱく質が豊富な、赤みのお肉です!
たんぱく質そのものは、血液の循環や女性にうれしいバストアップ効果など魅力的な成分ですが、赤みのお肉は腸内に長く留まり、消化されにくい食べ物です。
食べ物が腸内に残ると腐食し、体からニオイを放つようになるのです。
赤みのお肉意外では、皮脂を分泌しやすくする乳製品や体内で魚特有の生臭さが発生する魚介類、そのもののニオイがきつい発酵食品など・・・
つまりみんなが大好きとされる食べ物ほとんどが体からにおいを放つ原因となるのです!ですが・・・こんなこと言ってると何も食べられなくなりますよね!そんなときは、柑橘系のレモンやグレープフルーツ、梅干などクエン酸や食物繊維を含む食べ物も食べるようにして下さい。
クエン酸は乳酸を分解してくれるので、汗の臭いが気になる!なんて方ととても相性が良いですよ♪
ホルモンバランスの乱れ
女性ホルモンにはエストロゲンやプロゲステロンがあり、これらのホルモンバランスにより汗をかきやすくなったり、体や心に好不調が現れたり、デリケートゾーンなどの陰部の環境を悪化させ悪臭の原因ともなるのです!
エストロゲンは、女性らしい体をつくりやコラーゲンの合成を促したり、骨を丈夫にする働きがあり、生理の終わり頃から排卵前に分泌が多くなります。その時期は、心身ともに安定し、肌の調子や体調が良い時期とされています。
プロゲステロンは、受精卵を着床しやすくしたり、妊娠を継続させたりする働きをもつ、妊娠に欠かせないホルモンといわれ、排卵後から次の生理にかけて分泌されます。
女性にとってとっても大切なこの2つのホルモンバランスが乱れることは、心身にさまざまな影響を及ぼすのです!
妊娠初期や、妊娠中、産後直後などもホルモンバランスが乱れやすく臭いが強くなることがあります。
主にホルモンバランスの乱れは、腹痛や腰痛、頭痛、むくみなどが現れ、精神が不安定にりイライラする人、ホルモンバランスが乱れることで肌のターンオーバーも乱れ、肌のトラブルを起こすことなどもあるのです!
デリケートゾーンに関しては、プロゲステロンの分泌が多くなることで、皮脂分泌が活発になり、その皮脂が酸化して脂肪酸になり、臭いを強くしてしまうのです・・・。また、加齢や年齢と共にホルモンバランスが乱れやすくなるので注意が必要です!
すそわきが原因
ワキガと同じで原理で発生する陰部の臭いで「すそわきが」というのがあります!実際にすそわきがなのかは、ティッシュをアソコにはさみ、1時間後に臭いを確認し、悪臭がするようならすそわきがの可能性が高いとチェックできますので確認してみて下さい。
体全身にあるエクリン汗腺とは別で、脇や乳首、お尻などに存在するアポクリン汗腺が陰部にも存在し、エクリン汗腺とアポクリン汗腺からでる汗が混ざりあうことで陰部の悪臭を放ちます!
特徴は、納豆の臭いやネギのような臭い、酢のようなすっぱい臭い、イカ臭い、生臭いなどがあります。
陰部は脇と同じで蒸れやすく独特な嫌な臭いを作りやすい場所なのです・・・。
あまりにも臭いが強烈で自分ではどうすることもできない、臭いがとれないような場合は、まずは産婦人科など病院で診てもらうようにしましょう!
デリケートゾーンの臭いと黒ずみの関係性
デリケートゾーンが臭うと必死になり洗浄力の強いボディソープやナイロンのタオルでごしごしと洗ったりしてませんか?
これはアソコの色を黒くしてしまう、黒ずみを作る原因となるので逆効果ですよ!
刺激による摩擦は皮膚が炎症を起すだけでなく、メラニンを沈着させてしまうので色素沈着を起してしまうんです。
臭いを少しでも抑えようとデリケートゾーンのアンダーヘア(毛)を処理するときにカミソリやシェーバーを使うもの黒ずみの原因となるので注意が必要です。黒ずみを作らないようにするには安全な脱毛方法で専用の物で処理するようにしましょう!
デリケートゾーンが臭う事によるデメリット
デリケートゾーンが臭うと自分でも気分がよくないことですが、それよりも気になるのは
「彼氏にどう思われているか?」
だと思います。
私は以前付き合っていた彼氏とセックスをしている時に
「お前のあそこ臭いな!」
と言われてしまった事があり、とてもショックを受けました・・・
前々から
「もしかしてちょっと匂ってる?」
と思ってはいたものの、たまたま
「今日は汗をかいたからかな?」
くらいであまり気にしていなかったので余計ショックを感じてしまったのかもしれません。
結局その彼氏とはその後それが原因でギクシャクし始めて別れてしまったのですが、むしろその時の私はそれよりも
「次の彼氏が出来るまでにデリケートゾーンの匂いをなんとかしなければ!」
という事に必死でしたww
その後周りの友達に相談したり、インターネットなどで調べて対策をとることで、今では無臭であると自信を持って言えるまでになりました!
それでは私が実際に行った対策をご紹介します!
デリケートゾーンが急にかゆみだすことも!
いつもはかゆみを感じなくてもいきなりかゆみ出して不安になったこともありました!
いろいろ調べてみると女性は生理中のナプキンやストッキングなどが原因でデリケートゾーンが蒸れやすく、雑菌が繁殖しやすいのでかゆみを発生させてしまうことも多々あるようです!
トイレでビデ後にウェットティッシュで拭いたり、おりものシートを替えてみたり、通気性の良い下着を履いてみたり試行錯誤することでかゆみを発生しにくくすることはできましたが、人によっては、元々体内に存在しているカンジタ菌を増やしてしまい炎症してしまう・・・なんてこともあるようです!
カンジダ膣炎は性病と聞くと性病?と思う方もいると思いますが、性行為をしなくてもカンジダ膣炎の病気になることはあるみたいですよ。
この状態になるとかゆみだけでなくチーズやヨーグルトのようなおりものと強い悪臭を感じるようになるので注意して下さいね!
私でもデリケートゾーンの匂いを消しに成功した対策方法!
入浴時の洗い方を改善
匂いの原因になっているのは雑菌と老廃物なので、まず私が行ったのはデリケートゾーンを綺麗に洗うということでした。
正直それまでは洗ってはいたものの、そこまでしっかりと洗っていなかったので、
きちんと調べて以下の3つに気をつけて洗うようにしました。
- ボディソープや石鹸をよく泡立てて傷が付かないように泡で洗う
- 特に大陰唇や小陰唇の溝になっている部分には垢などがたまりやすいので念入りに!
- 洗い終わった後はこすらないように気をつけながら水分をしっかり拭き取る
これに気をつけるだけで匂いがほとんどしなくなるのがわかりました!
「今までは全然洗えてなかったんだな~」
と思ってそれはそれでショックでしたがw
通気性のいい下着を身に着ける
次に私が行ったのは下着を変えるということでした。
元々汗をかきやすいということもあり、夏場は特にデリケートゾーンが蒸れているのを感じていたので、
『それをどうにかすれば、もっと匂いがしなくなるかも?』
と考えたからです。
調べた結果、私が好んで使用していた
「ポリエステル」や「ナイロン」
といった下着の素材は通気性が悪く、「綿素材の下着」がいいことがわかったので試してみました!
綿の下着は汗を吸いやすく、すぐに乾いてくれるので私と同じように汗をかきやすい人には特にオススメです!
私も今ではもうすっかり綿素材の下着しか使わないようになりましたが、汗をかいてもすぐに乾くので夏場でも蒸れるということはまずありません。
是非試してみてくださいね♪
洗い方と下着を改善した結果は?
ここまで紹介した2つの方法を実践した結果、
自分でもわかるほどに匂いが薄くなったことを実感することが出来ました!
まだ少し匂う時はあったものの、何ヶ月か継続していればそのうちそれも無くなるだろうと考えていた矢先の事です。
なんと新しい彼氏が出来ました!
前回とは違い、もう匂いを指摘されることはなく3ヶ月程たってある日セックスをしていた時の事です。
彼氏から
「いつもではないけど結構あそこが匂う・・・」
と申し訳なさそうな顔で言われてしまったのです。
正直「またか….」という感じでしたが、だからといって1人の女としてそのまま放置しておくわけにもいきません。
そこで友達に相談して教えてもらったのが「アクアデオ」というケア用品でした。
デリケートゾーンの臭いケアに「アクアデオ」
名称 | アクアデオ |
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単品購入 | 9,980円+送料 |
定期購入 | 5,980円 送料無料 |
公式サイト | http://bisai-beauty.com/ |
アクアデオには2つの有効成分が含まれており、抗菌作用がある「イソプロピルメチルフェノール」と汗などの老廃物の発生を抑えてくれる「パラフェノールスルホン酸亜鉛」の2種類です。
友達に勧められてダメ元で「アクアデオ」を使ってみた私ですが、
その効果はというとなんと。。。
デリケートゾーンが「完全無臭」になったんです!
新しい彼氏とは匂いを指摘されてからしばらく疎遠になっていたのですが、アクアデオを使い始めて1週間たった頃に連絡がきたので会ってみました。
ホテルにも行ったのですがその時に勇気を出して
「もう臭くないと思うから匂ってみて」
というと、恐る恐る匂ってくれたのですが。。。
「全く匂わない!」
と喜んでくれました♪
その後新しい彼氏が出来たり、何人かの男性と関係を持ちましたが、匂いを指摘されるどころか長時間舐めてくれた男性もいたので完全に匂いがなくなったことに自信を持つことも出来ました!
あなたのデリケートゾーンの匂いも「アクアデオ」なら必ず無臭にする事が出来るので是非試してみてくださいね☆
他にどんなケア用品がある?デリケートゾーン市販品ランキング
今回、私が試し臭い解消できた「アクアデオ」の他にもデリケートゾーンの臭い対策に良いとされている商品はいくつかあります!その中でも人気はもちろんのこと、Amazonや楽天、アットコスメなどの口コミや掲示板、知恵袋などでも評価の高い商品をいくつか案内しておきます♪
1位.クリアネオ
名称 | クリアネオクリーム |
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価格 | 5,980円 |
容量 | 30g |
公式サイト | http://cleaneo.jp/ |
このクリアネオクリームは、ニオイや汗の原因を根元から改善・撃退する事を目的として作られている商品だからこそ、有効成分がしっかり作用し、朝1回の使用だけで夜まで安心して臭い対策ができます。。
また、お肌に優しい、こだわり抜いた天然成分で、放射線物質検査済み、パッチテスト済みの安心・安全なクリームです。
デリケートゾーンはもちろん、脇など全身のニオイ・汗の対策にお使い頂けます。
臭い解消の有効成分配合は、イソプロピルメチルフェノール、パラフェノールスルホン酸亜鉛クリームが配合されています。
クリアネオ-口コミ-
ピーチティ 34歳 女性
このクリアネオですが、におい対策グッズとしてはおそらくトップクラスの効果があると思います。とにかくにおいを消すということに関していえばこのクリアネオは自分の中ではほかにはない効果があります。
また、におい消しの効果が出るまでの時間もかなりスピーディーなものがありますので、これ以上ない効果があるといえます。
におい対策グッズはクリアネオだけじゃないんですけど、実際に使ってみて本当に効果を実感することができたのはこれだけでしたね。
ビッグビィ 40歳 女性
デリケートゾーンのにおいは、かねてからなんとか解消したいと思っていたものです。
このたびデリケートゾーンのにおい消しに特化した商品を使おうということでクリアネオを選んでみました。このクリアネオですが、もちおんデリケートゾーンのにおいだけでなくそれ以外のにおいについてもちゃんと効果が実感できるものとなっています。
そのため、におい全般について解消させたいという人にとってはぜひ選んでいただきたい商品ですね。
千葉月 40歳 女性
クリアネオは、使ってすぐににおいを消す効果があるのでとても気に入ってます。
もともとはクリアネオではないものをにおい対策グッズとして使っていたんですけど、においにも相性があるみたいであまり効果がありませんでした。
クリアネオは、変な言い方かもしれませんが私の「におい」とかなり相性が良いみたいで、おかげで気になるにおいもすっかり解消させることができました。
体質的なものもあるかもしれませんが、クリアネオを使うことによる効果があって本当に良かったです。
2位.デオプラスラボ
名称 | デオプラスラボ |
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価格 | 7,980円 |
容量 | 30g |
公式サイト | https://deopluslabo.com/lp/ |
軽くひと塗りするだけで、一日中すっきりと快適に過ごせる薬用デオドラントクリーム「デオプラスラボ」。
有効成分イソプロピルメチルフェノールと、天然由来成分柿タンニンで、ニオイを元からWブロック。
アポクリン汗腺の嫌な臭いを効果的に取り除けるので、デリケートゾーンやワキガ対策とありとあらゆる部分に使えます。
11種類のイソフラボン、9種類の天然植物エキスが、肌に優しく保湿効果・潤いも与えます。
直接塗れるチューブ入りのクリームタイプです。
デオプラスラボ-口コミ-
みんみん7724さん 27歳
購入しました(^-^)v
汗ばむ季節がやって来るととっても憂うつ。。
夜に塗って寝るだけ!ただそれだけで、一日汗を抑えられます\(^-^)/
汗の滲む量が断然へったー☆
低刺激なのも嬉しいです。
この夏はデオプラスラボ手放せません(*´-`)!
ヒデmixさん 32歳
クリームの制汗剤を初めて使用しました。
もともと汗のにおいはあまり気にはならない方ですが、これを塗っている日はあまり汗をかかない気がします。
塗り心地もサラッとしていて、気持ちがいいです。
パッケージも可愛くておすすめです!
のんミ☆さん 41歳
細いチューブにゼブラ柄のおしゃれなパッケージです。
柔らかなクリーム状のデオドラントクリーム、1日1回朝着替える時に主に脇に塗ってます。伸びがいいので、結構もちます。ニオイは感じません。
今まで使ってた制汗剤はロールタイプのもので、汗をかきそうな時に直前に塗ってました。2,3時間で塗りなおしてましたが、こちらは基本的に1日1回でいいので楽です。
3位.インクリア
名称 | インクリア |
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価格 | 3本1,200円 / 10本3,600円 |
容量 | – |
公式サイト | http://inclear.jp/ |
インクリアは、乳酸配合のジェルを腟に直接注入して使う、腟環境を改善するデリケートゾーンのケアアイテムです。
乳酸を補うことで腟の自浄作用を高め、気になるにおいやおりものを軽減します。
臭いの原因となる部分へ直接、徹底的にアプローチを行うことで、気になる臭いが一気に消失できます。
女性のエチケットを彩る強い味方です。
インクリア-口コミ-
Rinnn18さん 23歳
すぐに肌の変化を実感しました!化粧ノリがよくなったり、たまたま使用した日に潰したニキビが小さくなっていたりと、こんなにすぐ効果が出るのかと驚きました?!おりものやにおいも気にならなくなりました。手放せません!。
ゆーちゃんゆーさん 23歳
一本だけでも効果実感できました!
初めて使用してから肌も綺麗になっている感じがしますし、デリケートゾーンのお手入れに最適だと思います。
ソオンニさん 38歳
ずっと、におい、おりもので悩んでいたのですが、
この商品の口コミ評価が高かったので購入してみました。
タンポンのような容器を中に入れるのがちょっと怖かったけど、実際に使ってみると全く違和感なく使えました。
…使った感想としては、スゴく効きます!
生理の終わりかけに使ったのですが、なんかいつもより早く終わった気がします。
また次のタイミングで使ってみようと思います。
4位.LCラブコスメ ジャムウ デリケートパック
名称 | LCジャムウ デリケートパック |
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価格 | 3,333円 |
容量 | 100g |
公式サイト | http://www.lovecosmetic.jp |
LCのジャムウ デリケートパックは、女性ならではのデリケート部分のお悩みを、簡単パックでサポートしてくれます。
適量を塗って、1~3分パック後、シャワーなどで清潔に洗えば、内側からスッキリ気分。
肌を清潔に保つツボクサエキス、レモングラスなども配合しています。
なかなか解決できないデリケートゾーンの臭いを、たった一つのケアで解決してくれます。
インクリア-口コミ-
kaoru877さん 37歳
愛用歴7年以上、生理日以外、毎日使用してます。
おりものの量と臭いは減った様に感じますし、締まりにもそこそこ効いてる感があります。
指を入れて塗り5分ぐらい待ち、洗浄します。
不快な時は中まで、それ以外は外からささっと流す位ですが、トラブルを起こした事はありません。
指で中にジェルを塗るのはコツが要りますので、抵抗がある人にはお勧めしません
るみぽんぽんさん 31歳
大好きです。
このパックでデリケートがキレイになりました♪───O(≧∇≦)O────♪
香りも嫌味なくしみません。
リピートしています。
kiddleさん 44歳
これはスゴイです。
おりもののニオイがなんとなく気になって購入してみましたが速攻で効果があったと思います。
最初は使い方がわからず入口付近に塗っていましたがそれでも効果はあったともいます。
5位.フロプリー 薬用 パーフェクトセット
名称 | フロプリー 薬用 パーフェクトセット |
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価格 | 10,000円 |
容量 | 90粒 |
公式サイト | http://withcosme.com/ |
フロプリー薬用パーフェクトセットは、デリケートゾーンのニオイに、体の内と外からWアプローチするサプリメントと石鹸です。
飲むサプリメントで気になる臭いを防止!
こちらの商品ではサプリメントと石鹸でダブルケアをおすすめしています。
プロプリーは25日間返金保証がついているので、サプリメント、ソープとも使ってみて効果が感じられなかったら返金してもらえるので、安心・安全です。
フロプリー-口コミ-
cynthia1973cynthiaさん 43歳
気休め的に使用したのが本音でした。
カレと初めて過ごして…何日かしたら「何かしてた?香りづけとか」と聞かれてビックリ!
カレにもとても心地よかったと聞いて、私も自信がつきました。
効果に驚きとともに、継続購入を決めました
ふろーりあさん 24歳
「人付き合いに前向きになれました」
接客業なので人との関わりが多く周りの目が気になっていましたが、フロプリーのおかげで今までより積極的になり明るく接することができるようになりました!
彼とも今までより近づけます♪
amoamoaさん 42歳
フロプリーのサプリとソープのセット使用を開始して3ヶ月目に入ります。
最初の1週間目で、はやくもデリケートゾーンのニオイが気にならなくなってきて、いつもは生理前の数日間はイヤなにおいが生理まで続いていたんですが、それがまったく!なくなりました。
継続は力なり。サプリを飲み忘れる事もあると思うんですが、「ぜったいににおいから解放されたい」という思いから、飲み忘れはなく、今までちゃんと続いてます。
デリケートゾーンの臭い解消におすすめな市販石鹸!
最後に私が実際に使い、デリケートゾーンの臭い解消に効果的だった石鹸も案内しておきます。
もちろん上で説明したケア用品と併用することが大切で、しっかりと臭い対策・予防することで、嫌な臭いはばっちり取り除けます!
お近くの薬局やドラッグストア、Amazonなどの通販で購入できる商品もありますので、是非、デリケートゾーンの石鹸選びの為に、参考にしてみて下さい。
ロンタル・ハーバルジェルソープ
出典 : http://store.shopping.yahoo.co.jp/
「LONTAR」は、インドネシアの女性から受け継がれてきた「ジャムウ」という処方をもとに作られたジェルソープです。お肌にやさしい弱酸性。
デリケートな部分に使うものだからこそ、ノンケミカルであることにこだわり作られた商品です。
■容量・価格 150g・2,312円
コラージュフルフル泡石鹸
汚れやニオイはもちろん、細菌&カビをW抗菌できる薬用石鹸です。汚れをすばやく浮きあがらせ、ゴシゴシこすらずとも汚れを落としてくれます。石鹸成分のすすぎ落ちも早いので、簡単に洗い流せるので、デリケートゾーンなどもやさしく洗えます。
■容量・価格 150ml・1,800円
LOVEness JAMU SOAP(ジャムウソープ)
女性特有の悩みに着目し開発された石鹸です。デリケートゾーンの臭いだけでなく、黒ずみ対策成分や引き締め効果、保湿効果成分も凝縮されています。天然の有効成分のヒアルロン酸などで、肌にもやさしく作られています。また、女性フェロモン(オスモフェリン)がプラスされています。
■容量・価格 80g・2,480円
デリケートゾーン専用、アロマ洗浄オイル『RoELeロエル』
出典 : https://www.amazon.co.jp/
気になる部分やデリケートゾーンなどにやさしくマッサージするようになじませて数分後にお湯またはぬるま湯で洗い流しすだけのデリケートゾーン専用アロマ洗浄オイルです。香水のような甘い匂いがします。
アロマセラピスト監修で作られたNARDJAPAN認定の商品です。
■容量・価格 100ml・3,129円
デリケートゾーンの匂い解消の対策まとめ
今回はデリケートゾーンのにおいを解消してくれる対策について紹介していきましたが、まとめると以下のようになります。
- 入浴時の洗い方を改善
- 通気性のいい下着を身に着ける
- デオドラントクリームの「アクアデオ」を使用する
どれも私が実際に効果があったとオススメできる方法ですが、特に「アクアデオ」は出来ればもっと早く知りたかったと悔しさを覚えたほど、デリケートゾーンの匂いを解消してくれます!
是非今回紹介した対策を試してみて、あなたを悩ませているデリケートゾーンの匂いを完全に無臭にしてみてくださいね♪
アクアデオ→公式ホームページはこちら

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